Hej hopp, jag är hemma med foten i lyxförpackning och en stor trötthet överallt annars. Tack till er som bidrag med ett nattsvart ljus i det inte så täta mörkret: en påse blandad svensk lakrits och ett nummer av Plaza med bifogad feelgoodfilm har levererats av min personliga assistent. Hon har klarat eldprov ett: att gå till affären och komma tillbaka med rätt saker. Nu är hon ute och promenerar i det fantastiska höstvädret som jag inte riktigt klarar att möta än.
Kortfakta:
titanskruvar: 1
stygn: åtta
tid med max 15 kg belastning på foten*: 6 veckor
förmodad rehabtid efter borttagning av paketet: 6 veckor
drogkonsumtion: låg. (Ibuprofen tre gånger om dagen (antiinflammatoriskt, smärtan är inget större problem) Magräddningspiller för att inte få magsår av ibuprofenet. 1g paracetamol innan jag somnar - ska försöka utan i kväll om eftermiddagen går bra. Blodförtunnande spruta varje kväll.)
Gips: öppningsbart plastfodral
* dvs två kryckor och minimalt tryck på foten. En aning tryck är bra för läkeprocessen, för mycket kan göra att vi måste börja om från början igen. Måttstock: att kunna gå på sjukgymnastens fingrar utan att han får ont.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Det är skönt att du är hemma igen tycker jag! Men det låter drygt att 15-kilosregeln ska gälla i hela 6 veckor. Om det är någon tröst kommer du att bli råstark i armarna.
När jag gick på kryckor var det någon kollega som tipsade om att man kunde fästa en silikongrej på kryckorna så att man kunde luta dem mot ett bord utan att de ramlade ner. Jag utforskade aldrig den möjligheten men det kanske vore värt att fundera på. I alla fall någon sak som gör att du kan fästa ihop kryckorna i varandra när du ställer ifrån dig dem - det är ju ett rappel när de hela tiden faller omkull...
Skicka en kommentar