Varför är det så att man blir godissugen när man sitter stilla? Är det en tillägnad vana eller finns det något i stillasittandet som gör att hjärnan kräver socker?
Sitter man och kollar på TV på kvällen blir man sugen att tugga på något. Går man en promenad, så blir man inte så sugen. Bio utan godis är nästan omöjligt.
Eller är det så att man alltid är godissugen och bara blir lagomt distraherad när man är i rörelse?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
90 procent är nog helt enkelt: dålig vana. Resten är kanske understimulans?
Tillägnad vana tror jag. Själv behöver jag något att göra med händerna medan jag tittar på tv men har inget större behov av att stoppa något i munnen - om du inte ställer en skål godis framför mig, då kan jag stoppa i mig hur mycket som helst.
Läste i MåBra nr 6 2009 på lunchen, en notis om att man blir sugen på alkohol, socker och fett av att vara stressad för att det påverkar dopamin och seretonin så man mår bättre, just då.
Nej, de rekommenderade inte det som en lösning för att må bättre.
Skicka en kommentar