Om en person först sover elva timmar och sedan tillbringar lejonparten av dagen på soffan behöver hon förmodligen vila. Om hon i valet mellan en stillsam sommarpromenad och en franskdubbad tysk dokumentär om världens största skovelhjul i en kolgruva väljer kolgruvan är det förmodligen rätt val. Sover hon ett par timmar mellan tekopparna och avslutar med sju timmars sömn i sängen bekräftar det bara tidigare antaganden: damen behöver vila.
Går hon till jobbet nästa dag borde hon vara utvilad. Det är dock inte fullständigt bevisat.
Jobba med friskfaktorer – 8 säkra sätt - Suntarbetsliv
11 månader sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar